CoachE & sophro

BUSINESS

J’aide les solos preneurs et mamans entrepreneuses en quête d’épanouissement vie pro/vie perso sans pression.

Allez je vous dis tout en vidéo 🙂

Gagnez en confiance pour plus de rentabilité

Car je suis convaincue que les entrepreneurs ont besoin :

✔ De penser d’abord à leur santé pour tenir sur la durée.
✔ D’arrêter de penser qu’il faut courir partout pour faire face à leur peur.
✔ De planifier différemment et  redéfinir leur priorité.
✔ De casser leurs pensées limitantes de l’entrepreneur qui “n’est pas sur tous les fronts” est un mauvais entrepreneur.
✔ D’arrêter de cultiver leur syndrome de l’imposteur et de se faire enfin confiance.
✔ De ne plus culpabiliser quand des échecs ou des erreurs surviennent.
✔ D’arriver à calmer leur mental pour pouvoir innover et entrevoir des solutions facilement.
✔ A besoin de  retrouver le sommeil et calmer son esprit

Vous êtes bloqué,

vous avez l’impression de faire du sur place ?

Alors cet accompagnement est fait pour vous!

Acccompagnement en ligne

déblocage

apprivoiser ses peurs

Le premier accompagnement au service des indépendants des solos preneurs, des mamans entrepreneuses pour débloquer des situations.

 

Apprendre à gérer ses émotions.

Réussir à mettre des mots sur des peurs inconscientes.

De trouver du réconfort et se sentir comprise.

Se sentir écouter et soutenue

Témoignage

Je m’appelle Elodie, j’ai 23 ans et je suis une jeune entrepreneuse dans le marketing de réseaux. Avec mon activité et également avec ma vie personnelle, beaucoup de choses venaient empiéter sur ma productivité et mon Bonheur : stress, anxiété, manque de confiance envers autrui, dureté, manque d’énergie et une grande problématique de lâcher prise.

J’ai pu grâce à ces séances mieux me connaître, comprendre mes besoins et mes envies pour avoir une vie plus “équilibrée”.

Je commence à découvrir un meilleur équilibre entre vie personnelle et professionnelle ce qui me permet de sortir de mon petit cercle vicieux.

Une des leçons les plus importante a été de prendre conscience du besoin de prendre du temps pour moi et de lâcher prise, mais surtout travailler ma motivation, mon pourquoi, ma mission de vie et être alignée avec mes valeurs.

Le fait d’avoir réalisé ce Coaching en groupe m’a déjà permis d’apprendre à me livrer, lâcher prise.

Et avoir réalisé ce travail au sein d’un groupe provenant d’un même business m’a permis d’apprendre à connaître ceux qui nous entoure et voir que “je ne suis pas la seule ayant ce problème”.

De plus, à plusieurs, c’est quand même plus fun.

Ce que je peux dire, c’est que cette expérience a pu régler énormément de problèmes dans le sens où nos idées deviennent plus claires, nous commençons à comprendre notre corps et notre esprit. On nous présente des chemins qu’il nous suffit de suivre pour se sentir mieux ou pour répondre à tel ou tel problématique.

Elodie

Marketing de réseau

Coaching individuel

w

60 min pour définir votre objectif

Je vous proposerai un protocole personnalisé à la suite de notre entretien

Prendre Rendez vous

Je vous invite à prendre rendez vous ci-dessous.

Vous recevrez un lien Zoom

La 1re séance est gratuite

Une séance d’essai

Et vous continuez si cela vous convient.

Le podcast

Le dernier podcast sur "accueillir ses émotions" :  cela m'a permise de me rendre compte que les peurs que je peux avoir face à la situation actuelle sont partagées. Et aussi que la réflexion sur accueillir et non gérer est très importante. Je pratique l'exercice que tu proposes, ma prof appelle cela le déchargement du négatif. Au début, j'avais du mal à expirer fort en relâchant les tensions. Mais la dernière fois j'ai bien déchargé.

@Célineribeiro.crea

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